Gemma Bourne, en ung udseende bosiddende i Storbritannien, fortalte, hvordan hun formår at bevare sin skønhed i en alder af 55 år, skriver Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Med sin mand instagram.com/gemmabourne15
Med børnebørn instagram.com/gemmabourne15
Med datter instagram.com/gemmabourne15
En kvinde fra West Sussex har tre voksne børn, men hun ligner selv deres alder. Som den britiske kvinde præciserede, drikker hun to liter vand dagligt for at befri sin krop af dehydrering. I mange år har hun plejet omhyggeligt kroppens hud og bruger regelmæssigt et nærende ansigtsserum.
Kvinden glemmer heller ikke mental sundhed. Efter en hård dag tænder hun regelmæssigt stearinlys og slapper af i badet. En anden hemmelighed i sin ungdom, en kvinde betragter en aktiv livsstil.
Sådan udvikler du en hjælpevane hos dit barn: 7 tip
51-årige Jennifer Lopez talte om botox og plastik: "Min skønhedshemmelighed er lettere"
Gemma praktiserer yoga hver dag, herunder brug af video-tutorials på Internettet. Derudover spiller Bourne tennis 3-4 timer om ugen. Hun nærer håret med arganolie og bruger også kun en fugtighedscreme.
Som kvinden afklarede, mister mange af det mere retfærdige køn deres attraktivitet og bliver iøjnefaldende efter det femte dusin. Hun råder dem til at have det sjovere og tilføje lyse farver til deres garderobe - dette vil give tillid.”Nøglen er at finde en skygge, der passer til din hudfarve. Jeg har olivenhud og mørkt hår, så kolde nuancer som citrongul eller lyserød, fuchsia passer mig,”sagde hun.
Foto: Instagram / @ being_just_us, Pixabay.com
