Lavet På Knæet: Hvordan Man Plejer Denne Del Af Kroppen

Lavet På Knæet: Hvordan Man Plejer Denne Del Af Kroppen
Lavet På Knæet: Hvordan Man Plejer Denne Del Af Kroppen

Video: Lavet På Knæet: Hvordan Man Plejer Denne Del Af Kroppen

Video: Lavet På Knæet: Hvordan Man Plejer Denne Del Af Kroppen
Video: Ondt i lysken? Få styr på dine smerter i lysken! 2024, Marts
Anonim
Image
Image

Kommentatorer på et populært berømthedswebsted har så sjovt at diskutere, hvilken berømthed der har krøllede ben. Hvis du er ligeglad med billedet af dine knæ som sladder om fremmede, så læs hvad du kan gøre.

Georgy Chemyanov, plastikkirurg, kandidat til medicinsk videnskab, medlem af International Society of Plastic Surgeons ISAPS

Til at begynde med, da knæet er den centrale del af benet, vil ethvert snit der altid være synligt, og på grund af det faktum at dette er en meget mobil zone, vil arret aldrig være tyndt og smukt. Derfor er der ingen separate kosmetiske operationer specielt til løft af knæ - der vil være et for mærkbart mærke. Ikke desto mindre har dette område ofte brug for æstetisk korrektion. Normalt er patienter bekymrede for overdreven aflejring af subkutant fedt på den laterale overflade eller over selve knæet. Dette er en god indikation for fedtsugning. Vi fjerner lydstyrken gennem flere punkteringer, hver en halv centimeter. Som et resultat ser knæet virkelig mindre ud, men man skal forstå, at dets form samtidig ikke ændrer sig på nogen måde, og i princippet er det umuligt at ændre det. Kun blødt væv omkring knoglen kan fjernes, men selve knoglen kan f.eks. Ikke reduceres. Et andet punkt, der bekymrer patienterne, er løs hud. Og vi kan ikke gøre noget med dette kirurgisk. Som jeg sagde tidligere, hvis vi afskærer noget, vil der være en mærkbar grim snit. Her er kosmetologer allerede forbundet.

Body scrub "Gingerbread", Marble Lab

1900 RUB

Køb Køb Køb Køb Køb Køb butik at købe: marmorlaboratorium

Luftig kropscreme "Shea-bergamot", L'Occitane

3300 RUB

Køb Køb Køb Køb Køb Gå til butik for at købe: l'occitane

Elena Makukha, dermatovenerolog, dermatokosmetolog fra Remedy Lab klinikken

Arbejd med dette område begynder som regel med fjernelsen af rullen, der dannes over patellaen. Der er en af de såkaldte fedtfangere - det område, hvor fedt deponeres først, og hvorfra det går til sidste. Sådanne spisekammer er placeret i hele kroppen: på lårets ydre og indre overflader, på skulderen i triceps, på siderne, over albuerne, på maven - sådan en tæt bolle under navlen. Fedtfælder er sværere at arbejde med end den samlede fedtkomponent i kroppen, så kampen mod dem udføres i to faser. Først og fremmest "flydende" vi fedtet med injektioner af lipolytika. De ødelægger adipocytmembranen, fedtvævsceller, og kroppen fjerner allerede forfaldsprodukter af sig selv. Det næste trin er at studere webstedet ved hjælp af en hardwareteknik. Her har SMAS-løft bevist sig godt: fedtet påvirkes af fokuserede ultralydsbølger, som varmer det op og bogstaveligt talt smelter det. Yderligere kommer denne væske ind i lymfesystemet derfra i blodet og leveren, hvor den filtreres, så den senere kan endelig udvises fra kroppen.

Med overskydende fedt sorteret, men der er stadig overskydende hud - f.eks. Eller sig selv, selve huden er slap og krøllet. I dette tilfælde kan hyaluronsyreinjektioner anvendes. Ideelt set - i armeringsteknikken, det vil sige når stofferne er som om de er syet med en nål. Stram også effektivt hudklappen og giv den højeste procentdel af dannelsen af nye kollagenfibreinjektioner af polymælkesyre. Huden bliver tættere. Alternativt forstærkning med tråde baseret på den samme polymælkesyre. Polydioxanon mesothreads bruges ofte, men deres virkning er mindre udtalt. I dette tilfælde, såvel som efter injektioner af hyaluronsyre, ville det være godt at fortsætte med at arbejde på enhederne yderligere - for eksempel at gennemgå et forløb med fraktioneret RF-løft eller laserforyngelse - dette vil konsolidere resultatet.

Virkningen af procedurerne varer fra seks måneder til et år. Med en kombination af flere teknikker kan du opnå et resultat, der varer op til to år. Selvfølgelig forudsat at der ikke er nogen stærke udsving i vægt.

Body Butter "Shea", Onme

RUB 629

Køb Køb Køb Køb Køb Vælg butik, du vil købe: GOLDEN APPLE onme

Body Scrub Rosemary Herb, Plu

RUB 950

Køb Køb Køb Køb Køb Køb Vælg butik, du vil købe: lunifera

Yulia Drazhina, supervisor, elitetræner i World Class gym

For det første er det værd at forbeholde sig, at knæleddets form er indstillet af naturen og ikke kan ændres - det skal bare accepteres og tages i betragtning i resultatet. Ofte er det stadig nødvendigt at forklare, at det er umuligt at "træne" en enkelt zone undtagen resten af kroppen - arbejdet skal (og det fungerer ikke på en anden måde) for at blive udført på en kompleks måde. Så først skal du opretholde en optimal kropsvægt. Fraværet af ekstra pund og ødem inkluderet i sættet bidrager til skønheden, herunder knæene. For det andet skal vægten være stabil. Processen med at "tabe sig hurtigt / til en ferie / til et bryllup" påvirker kroppen som helhed negativt. For det tredje skal du begynde at træne regelmæssigt.

Lad os gå direkte tilbage til knæene. For at denne zone skal strammes, skal du træne alle benmusklerne - både lårets forside og musklerne i underbenet. Lav squats, lunges, deadlifts. Området omkring knæene kræver volumentræning af alle nærliggende områder. Effektbelastninger skal kombineres med strækning. Forøg elastikken i muskler og ledbånd, og benlinierne bliver mere yndefulde. Og prøv at undgå stødbelastninger - vælg for eksempel gå i stedet for at løbe. Dejlige knæ - sunde knæ.]>

Anbefalede: