Det er svært at tro, men stjernen i den amerikanske kult-tv-serie Friends er allerede 51 år gammel.
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Ifølge online-publikationen Mirror viste Aniston sit tidløse udseende, da hun iførte sig atletiske leggings og en crop top, mens hun arbejdede på en yogamåtte. Hun ser virkelig bare fantastisk ud. På kamera demonstrerede Jen elementerne i hendes cardio-træning, som hun udfører alene. Hendes mavemuskler og arme er i upåklagelig form, og hendes ansigt skinner af ungdom og sundhed.
Bloggeren prøvede jeans i samme størrelse fra forskellige mærker og var forbløffet over resultaterne
En ung dobbeltmand af Emma Watson blev fundet på nettet - selv pigens mor skelner ikke altid hende fra skuespilleren
Skuespilleren indrømmede også, at ikke kun sport og yoga hjælper hende med at opretholde upåklagelig form, men også kost. Jen sagde, at hun praktiserer intermitterende fast i henhold til 16: 8-systemet. Det vil sige, hun kan spise hvad som helst i 8 timer, og derefter drikker hun kun vand i de næste 16 timer. Derudover begynder stjernen hver morgen med et glas selleri juice og mediterer derefter nødvendigvis.”Jeg holder fast ved intermitterende faste. Jeg følte en stor forskel ved at opgive tunge måltider i 16 timer,”forklarede Aniston. Derudover drikker skuespilleren regelmæssigt madkollagen for at opretholde hudens elasticitet og fasthed.
Foto: Globallookpress.com