Skuespilleren har udviklet sin egen metode til at opretholde harmoni.
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova med sin mand Arthur Martirosyan Instagram
Valentina Rubtsova med sin kollega i tv-serien "SashaTanya" Andrey Gaidulyan Instagram
Valentina går på sport mindst 5 gange om ugen Instagram
Valentina Rubtsova og Semyon Slepakov Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova og Fedor Dobronravov Instagram
Valentina Rubtsova og Sati Casanova, 2004 Instagram
Valentina Rubtsova med sin mand Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova og Andrey Gaidulyan på sættet med Instagram
TNT-kanalen har sendt en ny sæson af det populære sitcom "Sasha Tanya", hvor 42-årige Valentina Rubtsova spiller hovedrollen. På tærsklen til premieren gav kunstneren et interview til 7 dage, hvor hun afslørede sine egne hemmeligheder om at opretholde en slank figur og skønhed.
”Jeg udelukkede sukker og konfekture fuldstændigt fra kosten,” indrømmer den 42-årige Valentina Rubtsova. - Jeg får glukose fra frugter. Og hver dag drikker jeg mindst 2,5 liter vand.
Skuespilleren indrømmer, at hun ikke kan gå i gymnastiksalen hver dag - hun har ikke nok tid. Men hun træner regelmæssigt derhjemme og udviklede endda sit eget sæt øvelser.
”Jeg vågnede, drak varmt vand, og gå afsted! Jeg har et sæt øvelser i en time: push-ups, abs, øvelser til rygmusklerne, efter et par yoga asanas og stretching! Det vigtigste er regelmæssige klasser mindst 5 gange om ugen,”siger Valentina.
Seriens stjerne har også lavet yoga siden 2004.”Jeg havde en pause på grund af dovenskab i tre år. Men så indså jeg, at jeg ikke er uden yoga,”indrømmer kunstneren.
Valentina sagde, at hun tager sig af huden ved hjælp af tyske kosmeceuticals. Og han vasker bare sit hår: Når jeg er på ferie, behøver jeg ikke vaske mit hår i 10 dage. Jeg er bare doven, og det er ofte uønsket at vaske det. Men når jeg arbejder, vasker jeg det hver 3. dag, for hver dag”udholder” mit hår endeløs styling, lak og tang”.
Når hun bliver spurgt, om hun har noget skønhedsliv, svarer skuespillerinden:”Hver dag om morgenen tørrer jeg mit ansigt med fem isterninger! Det toner godt, og cremen lægger sig derefter perfekt ned. Og for et udtryksfuldt og blødt look maler jeg de nedre øjenvipper med brun mascara og de øverste med sort."
Foto og video: Instagram
