Hvad man ikke skal gøre, hvis man vil være ung.
Du glemmer alt om solcreme
Behovet for at bruge SPF hver dag, uanset årstid og vejr, høres fra hvert jern og med god grund. Ultraviolette A-stråler er faktisk en af de vigtigste katalysatorer til ældning og pigmentering. Derfor fraråder vi kraftigt at forsømme denne regel. Sådan vælger du den rigtige solcreme - læs her.
Forresten er SPF-beskyttelse ikke kun nødvendig for ansigtets hud, men også for nakke og hænder, som også lider af ultraviolet stråling. I deres tilfælde er det ikke hyperpigmentering (som i ansigtet), men et fald i tone og dehydrering.
Behandl acne med prikker
Ikke en indlysende kendsgerning, men det er forkert at anvende acne-midler direkte på selve bums. Således tørrer du visse områder af huden ud, og dette sparer i sidste ende ikke problemet med udslæt. Tør hud er direkte relateret til aldring, da rynker vises lettere på dehydreret hud. For at slippe af med acne og ikke skade huden, anbefaler eksperter at vælge produkter med en fugtighedseffekt og anvende dem over hele ansigtet - dette forhindrer nye udslæt og beskytter huden mod tørhed.
Gå i seng med makeup
Fra tid til anden vender vi hjem og er klar til straks at falde i seng. Årsagen til dette kan være en trættende arbejdsdag eller en skør fest. Uanset kilden til din træthed, skal make-up vaskes af. I løbet af dagen bliver huden snavset af støv og miljøgifter, der kommer ind i porerne, forårsager betændelse og mange andre ubehagelige konsekvenser, herunder katalyserende aldring. Derfor er det strengt nødvendigt at rense ansigtet inden sengetid.
Giv penge op for hurtigt
Hvis du er begyndt med anti-aging-pleje og ikke kan se effekten med det samme, skal du ikke skynde dig at smide produktet og gå på jagt efter et nyt. En øjeblikkelig transformation, der finder sted på 1-2 dage, vil kun give dig Botox (eller dens ikke-invasive analoger). Virkningen af enhver anti-aging creme har en kumulativ virkning. Det tager cirka 3-4 uger at regenerere kollagen- og elastinfibre (ansvarlig for ungdom og hudfarve), så vær tålmodig.
Overbelastning af din hud
"Jo mere jo bedre" er tydeligvis ikke den metode, der skal følges, når det kommer til hudpleje. De øverste lag af epitelet er mest følsomme og følsomme end du tror, og fra for meget brug af kosmetik kan huden blive tyndere, miste tone og naturlig udstråling. Det er virkelig muligt at "overse" huden (mere om dette - her), og dette vil føre til ikke de mest behagelige konsekvenser.
