Valeria og Anna Shulgina
Sanger Valeria og hendes datter Anna bliver mere og mere som søstre hvert år. Hemmeligheden bag familiens skønhed er enkel - konstant og ærligt arbejde med dig selv. Valeria har selv været alvorligt involveret i sport i lang tid: hun praktiserer yoga, er ikke bange for fitnessbelastninger og følger nidkært sin diæt.
Anya gentager sit engagement i en aktiv livsstil: hun nyder også at træne på Power Plate, løbe på løbebåndet og gå i saunaen for at forbedre sit stofskifte.”Jeg arbejder bare, jeg har ikke tid til at opløse mig selv,” bemærker Anna Shulgina. Seriøst arbejde er et andet inspirerende træk ved denne familieduo.
Tatiana Lyutaeva og Agniya Ditkovskite
Tatyana Lyutaeva er overbevist om, at det overhovedet ikke er nødvendigt at ty til kirurgisk indgreb for at se godt ud i alle aldre. Sport, korrekt ernæring, et positivt syn på verden er de vigtigste komponenter i ungdom, sundhed og skønhed. Datteren til skuespillerinden, Agnia Ditkovskite, deler også sin mors overbevisning. Hun nyder at mestre nye sportsgrene til filmoptagelse eller bare for sig selv.
Forresten, for at filme i filmen "Dancing to Death" mestrede Agnia sambo, judo, aikido, og var også engageret i skydning fra skydevåben. Og for projektet "Dancing with the Stars" - mestrede jeg en masse svære "pas".
Ekaterina og Alexandra Strizhenov
Den yngste datter af Ekaterina Strizhenova har været vant til sport siden barndommen. Gymnastikundervisning, dans i "Todes", ture til en sportslejr, rafting og tennisundervisning - alt for barnets alsidige fysiske udvikling. Ekaterina følger med sin datter og prøver nye typer aktiviteter - skandinavisk vandring og pilates.
”Du kan ikke gøre med dine yndlingsmassage, kropsindpakning og lymfedrænering, du skal arbejde på Pilates ved Reformere (en god ting, trækker i alle retninger)!” - skriver Ekaterina på sin Instagram.
Renata Litvinova og hendes datter Ulyana
Stjernemoren og hendes datter er som to dråber vand og ikke kun i udseende. Begge elsker heste og er involveret i hestesport. Og til dette, som du ved, har du brug for en hel del fysisk styrke og udholdenhed.
Vera Brezhneva og hendes døtre Sonya og Sarah
Sangeren tilbringer aktivt weekenden med sine døtre - hun er engageret i aero yoga. Mor og døtre i klasselokalet viser misundelsesværdig fleksibilitet og styrke, de tre kan let stå på hovedet og vise klassen og strækker sig i hængekøjer. "Den bedste tid sammen," kommenterer sangeren fotos af hendes træning.
