Ingen alkohol
Det menes, at produkter, der indeholder alkohol, hjælper med at klare olieagtig glans. Det var ikke sådan! Du kan faktisk være i stand til at slippe af med den olieagtige film et stykke tid. Men efter et par minutter vil talgkirtlerne gøre oprør og begynde at arbejde flere gange mere intenst og forsøge at redde din hud mod dehydrering.
Og hvad skal du købe nu? Eksperter anbefaler at redde med talgregulerende ingredienser: de giver behandling af fedtet ansigtshud, forbedrer dens struktur og forhindrer penetration af bakterier. Disse produkter inkluderer B-vitaminer, vegetabilske og salicylsyrer. Ligeledes kan naturlig sæbe håndtere fjernelse af det ydre fedt. Det er vigtigt at huske, at det ikke skal indeholde alkali - denne komponent kan spille en grusom vittighed og føre til dehydrering af huden.
Styr dig selv
For ikke at provokere fremkomsten af nye problemer, skal du stoppe med at røre dit ansigt med dine hænder. Ved dette, som du ved, vil du kun forværre hudens tilstand, og i stedet for en betændelse har du et dusin nye. Hvis du ikke kan lade dit ansigt være i fred, skal du have et antiseptisk og rengøringsservietter ved hånden. Vask dine hænder grundigt, inden du påfører creme eller makeup. Og gnid ikke dit ansigt med et håndklæde "indtil det knirker", mens du vasker dit ansigt. Dette irriterer ikke kun huden, men fører også til et tidligt udseende af rynker.
Skift tone
Ejere af fedtet hud er, som ingen andre, fortrolige med udtrykket "makeup flød." Næsten ethvert fundament varer kun i et par timer og går derefter frit flydende. Den eneste vej ud af situationen er at vælge en tone, der er ideel til fedtet hud. Se efter fundamenter med en let og vægtløs tekstur i butikkerne. For at få ansigtet til at se mat og naturligt længere ud, skal majsstivelse og farvet ler være til stede i sammensætningen. Glem ikke anden kosmetik: mattservietter hjælper med at fjerne det olieagtige lag med det samme fra ansigtets hud, og mineralpulver giver den eftertragtede strålende (ikke skinnende) effekt.
god appetit
Vi råder dig til ikke at bruge for meget mad, der forårsager fedtet hud. Her er en stopliste for dig: Fjern ikke-magert kød, smør og alle usunde fedtstoffer og udskift dem med avocado, nødder og fisk. For sund hud hjælper spinat og gulerødder samt fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer: laks, tun. Glem ikke alt om blåbær, jordbær, blommer, disse bær er rige på antioxidanter. Generelt er alt dette virkelig meget velsmagende (i modsætning til fx selleri). Men kostvaner, selv de enkleste, er skadelige for ansigtet: Mangel på næringsstoffer bremser fornyelsen af huden.
Tilsæt bare vand
Ikke kun tør, men også fedtet hud kan opleve en mangel på fugt. For tidlige rynker og synlige porer er ofte forårsaget af for lidt vand i kroppen. Dehydrering fører til det aktive arbejde i talgkirtlerne. Vi anbefaler at drikke vand med citron - vand i sig selv fugter huden, og citron indeholder en stor mængde vitaminer.
Sov i hånden
Alle ved, at det tager cirka otte timer for en person at sove ordentligt. Men ikke mange er opmærksomme på, at processen med fornyelse af huden finder sted under søvn. Stress kan forårsage acne og fedtet glans. Hvis du ikke regelmæssigt arrangerer ordentlig hvile for kroppen, akkumuleres kun stress. I perioder med høj stress producerer kroppen mere kortisol og androgener, hvilket stimulerer talgkirtlerne. På grund af søvnmangel optræder ofte andre hudfejl, såsom poser under øjnene og tidlige rynker. Så piger, vi annullerer alle fester i dag og går i seng tidligt!
Jeg vil se en læge
Hvis du har kæmpet med fedtet hud og betændelse alene i lang tid, og resultatet er nul, så prøv at kontakte en kosmetolog. Han hjælper dig med at finde de perfekte pleje- og kurproblemer ikke kun udefra, men også indefra. Derfor er det første skridt at tilmelde sig en lægeundersøgelse, og allerede bevæbnet med resultaterne, fortsæt med en grundig hudpleje.
