Forlaget AST udgav bogen "PRO face" af tv-præsentanten Tina Kandelaki, som nu lærer abonnenterne hvordan man tager sig af sig selv og endda frigav sin egen samling af kosmetik. Sobaka.ru udgiver et uddrag fra en skønhedsmonografi om, hvordan Tina tog sig af hendes ansigt op til stjerneafgifter, hvilke produkter hun bruger nu, og hvorfor hun modsætter sig radikal kosmetologi. Jeg skrev allerede, at jeg begyndte at tage mig af mig meget tidligt. For tredive år siden var der ingen internet, sociale netværk og skønhedsbloggere, og jeg måtte selv forstå alt. Men jeg var meget heldig: Jeg kommer fra Tbilisi, og som det ser ud til mig, er ønsket om at tage sig af sig selv i blodet fra Tbilisi-kvinder. Jeg har absorberet en masse viden om skønhed bogstaveligt talt ud af luften. Når vi er unge, ikke har meget erfaring bag os, handler vi som vi blev undervist (selv ubevidst, bare ved vores eget eksempel) af mennesker tæt på os - forældre, bedsteforældre, venner. Vi ved stadig ikke, hvordan vi skal analysere tidligere handlinger og planlægge fremtidige handlinger, og som det ser ud til, handler vi intuitivt, vi gengiver i virkeligheden de modeller, vi så i barndommen. Professionel kosmetologi på det tidspunkt var ikke så udviklet som den er nu, men hjemmekosmetologi har altid blomstret i Tbilisi. Den første kosmetolog, som min mor bragte mig til (jeg var da 16 år), beskæftigede sig også med fremstilling af produkter til personlig pleje. Jeg fik indtryk af, at enhver beboer i vores by havde en velkendt kvinde, der spillede rollen som hjemmekosmetolog - ikke fordi hun arbejdede derhjemme, men fordi hun brugte sin egen kosmetik, hjemmeproduktion.
Hjemmemedicinerne var ret effektive, eller i det mindste troede vi på det. Jeg husker, hvordan nogle producenter forsøgte at pakke deres produkter smukt for at tiltrække købere og lokke kunder opmærksomhed. Og deres konkurrenter, som ikke havde råd til det, fortalte os: "Tro dem ikke, det vigtigste er ikke indpakningen, men kompositionen!"
Tina Kandelaki - om hendes yndlings vitaminer, daglige træning og selvdisciplin
Nu husker jeg disse tider med et smil. Men det var dengang, at selvpleje umærkeligt blev en del af min daglige virkelighed. Selv tilbereder jeg ikke cremer, men jeg kender kvinder, der stadig gør det. De køber ingredienser, undersøger dem, blander dem og får produkter til hjemmepleje. Der er endda hele samfund! Det forekommer mig, at fremstilling af hjemmelavede cremer er en meget interessant proces, der hjælper med at distrahere dig selv, lindre stress og også bringer materielle, håndgribelige og gavnlige resultater. Men der er et vigtigt punkt: Husk, at hvis du har alvorlige hudproblemer, kan de kun løses ved hjælp af professionelle metoder!
Det nærmeste og kæreste eksempel for mig var måske min bedstemor Maria. Hun var meget opmærksom på egenomsorg, selv min mor passede ikke hendes udseende så omhyggeligt. Hver uge lavede min bedstemor øjenbrynsformning, udførte en række ansigtsbehandlinger, og i en alder af 70 så hun bare godt ud. Hun brugte ikke dyre professionelle kosmetik, men hendes hud lyste bogstaveligt talt af sundhed. Takket være min bedstemor indså jeg, at hudens tilstand direkte afhænger af, hvor meget kræfter og tid vi bruger på at passe på det. Jeg var vidne til, hvor alvorligt min bedstemor tog sig af sig selv, og det kom aldrig ind i mit hoved for at forklare hudens fremragende tilstand ved god arvelighed. Generelt har vi en tendens til at forklare mange begivenheder og fænomener i vores liv ved hjælp af gener og derved frigøre os ansvaret for det, der sker. Jeg tror, at linkning til gener ofte kun er en undskyldning for ens egen passivitet og dovenskab såvel som for andres succes.”Hun er smuk i halvtredserne - hun var heldig med sin arv! Alle kvinder i deres familie ser godt ud. Men jeg var tværtimod ikke heldig … Eller måske er det ikke et spørgsmål om held? Måske bruger disse kvinder bare meget energi på at se passende ud …
Vi har tendens til at forklare mange begivenheder og fænomener i vores liv ved hjælp af gener og derved frigøre os ansvaret for det, der sker.
Jeg indså, at min bedstemor så så godt ud, hovedsageligt fordi hun regelmæssigt passede sig selv, og jeg prøvede at følge hendes eksempel. Mor tog mig til en kosmetolog på grund af de hudproblemer, der ofte opstår hos piger i ungdomsårene. Forresten, hvis du har en datter, og du bemærker, at der for eksempel er teenagebumser eller hudorme på hendes hud, tøv ikke med at gå til en specialist med det samme. Faktum er, at pigen ellers uden adgang til professionel rådgivning vil handle alene og ved et uheld kan introducere en infektion, der vil sætte sit præg (i form af ar og kratere) for livet. Hvis problemerne er udtalt, behøver du ikke bare gå, men løbe til en hudlæge! Jeg er meget taknemlig over for min mor for det faktum, at hun på et tidspunkt tog mig til specialister og forhindrede udviklingen af en række forskellige komplekser. Jeg gjorde det samme med min datter Melania. Hun havde hudproblemer, men vi løste dem, og nu er hendes hud i perfekt stand. Desuden begyndte hun, ligesom mig, at tage sig af sig selv regelmæssigt, og det er jeg meget glad for.
Jeg er ikke stoppet med at besøge kosmetologen, selv efter at teenageproblemerne var elimineret. Mine regelmæssige besøg blev især relevante, da jeg fik et job på tv og begyndte at komme op regelmæssigt. Til makeup brugte de Max Factor kosmetik - Jeg vil aldrig glemme det fedtede fundament, der blev påført mit ansigt hver dag. På det tidspunkt var der problemer med elektricitet i Tbilisi, vi havde ikke varme, gas og varmt vand i vores hus. Mor varmede altid vandet op før min ankomst, så jeg kunne vaske den makeup, der var på mit ansigt, fra morgen til aften. Men jeg var ofte forsinket, så vandet blev koldt, og det var umuligt at genopvarme det (generatoren kunne ikke fungere hele tiden), desuden var det allerede mørkt udenfor. Og under sådanne forhold har jeg næppe og i lang tid (min mor er vidne) renset huden og smurt den fedtede tone med koldt vand. Derefter påførte jeg Nivea creme på mit ansigt (tysk og også fed, i en blå krukke) og faldt straks i søvn. Så stålet blev hærdet - eller min personlige disciplin blev dannet. At tage makeup inden jeg går i seng er stadig en obligatorisk del af min daglige rutine, en slags refleks. Jeg troede fast på, at jeg ville være i stand til at overvinde alle de vanskeligheder, jeg havde på det tidspunkt. Jeg ville ikke leve for evigt under sådanne forhold, og meget, sparsom styrke, arbejdede for at nå mit mål. Jeg var meget træt, og ofte efter hjemkomsten ville jeg kun have én ting - at krølle op og falde i søvn så hurtigt som muligt. Men jeg forstod perfekt, at hvis jeg ikke rensede huden, ville den med tiden miste sit sunde udseende. Jeg var ikke i tvivl om, at mit liv ville ændre sig til det bedre, men jeg ønskede ikke, at ændringerne skulle foretages så dyrt - på bekostning af et beskadiget ansigt, der ville tage lang tid at gendanne (og det er ikke et faktum, at jeg ville have opnået det ønskede resultat). Det var denne tilsyneladende enkle løsning, der sparede mig mange vanskeligheder og hjalp med at spare tid og penge. Og jeg vil straks bemærke, at min hud først og fremmest skylder denne helbred til denne regel og først derefter til kosmetik til pleje og salonprocedurer. Jeg overholder det nøje i dag.
I en alder af 21 flyttede jeg til Moskva og begyndte straks at lede efter en kosmetolog. I Moskva blev jeg først bekendt med professionel kosmetik, som naturligvis adskiller sig fra hjemmelavede georgiske. På det tidspunkt havde jeg allerede dannet et vedvarende internt behov for egenomsorg. Jeg indså, at jeg ville have det for mig selv og ikke for at sige at behage mænd eller overgå andre kvinder. Det vil sige, det var mit personlige bevidste valg. Du er nødt til at indse dig selv som kvinde, ønsker at se smuk og ønskelig ud og derefter bevidst gå mod dit mål. Jeg bliver mindet om en lidt morsom hændelse. Da jeg var vært for Detaljer-programmet på STS, var min løn $ 1.000. En gang kom jeg til Alexander Rodnyansky og sagde: "Alexander Efimovich, jeg tager min makeup på hver dag, jeg har brug for yderligere 500 dollars." Alexander Efimovich så på mig med et blankt blik og spurgte overrasket: "Hvorfor har du brug for $ 500?" Og jeg forklarede: "Ser du, jeg bærer makeup hver dag, og hvis jeg ikke besøger en kosmetolog, så er der intet tilbage af mit ansigt." Rodnyansky lo og … hævede min løn. Derefter var han meget glad for at fortælle denne anekdote - hvordan Kandelaki kom til ham og bad om at øge sin løn med $ 500, fordi hun ikke havde nok til en kosmetolog!
Med et stramt budget måtte jeg vælge mellem at købe tøj eller sko og besøge en kosmetolog. Og jeg valgte altid sidstnævnte
Jeg vil dele en lille hemmelighed med dig: Under mit arbejde i "Detaljer" havde jeg mest sportstøj. Ja ja! Faktum er, at jeg havde udsendelser om aftenen, og i løbet af dagen sov jeg, og få mennesker så mig. Derfor havde jeg enkle og behagelige træningsdragter (jeg havde sandsynligvis omkring seks af dem). Jeg indrømmer, at tøj ikke var blandt mine prioriteter på det tidspunkt: Jeg købte en lejlighed til mine forældre, optog et lån til mit eget hjem. Lejligheder skulle udstyres: at foretage reparationer, købe møbler og tilbehør. Med et stramt budget måtte jeg vælge mellem at købe tøj eller sko og besøge en kosmetolog. Og jeg valgte altid sidstnævnte. Jeg var opmærksom på, at jeg ville være i stand til at bære en ny bluse eller et par sko i to eller tre år, og jeg ville "bære" mit ansigt hele mit liv. Og dette er min anden regel - spar ikke på personlig pleje.
Ja, nu har jeg ingen økonomiske vanskeligheder, men teoretisk set kunne jeg bruge flere penge på noget andet, siger det samme designertøj. Men som jeg skrev ovenfor, er udseende en af mine prioriteter, og derfor fortryder jeg ikke at tage vare på mig selv hverken penge eller tid - denne vigtigste ressource, som forresten ikke længere bliver. Indkomstniveauet kan ændre sig, men der vil altid kun være 24 timer om dagen - og det, vi bruger dem på, afhænger kun af os, der er mange alternativer nu! Min tredje regel er ingen radikale procedurer! Lad fremskridtene ske gradvist - jeg er ikke klar til at betale for hurtige ændringer i ødem og blå mærker. Hvis kosmetologer tilbyder mig, siger en skrubbe eller skrælning, og som om de er forbi, siger: "Efter proceduren bliver du nødt til at tilbringe en uge derhjemme," jeg går straks. Jeg tror, at mange kvinder ville gøre dette. Vi lever i en tid, hvor næsten ingen har mulighed for at sidde hjemme i en hel uge, selv dem der ikke går på arbejde hver dag kl. 9.00. Og der er heller ikke noget ønske om at dukke op foran familien med blå mærker.
