På nytårsaften vil jeg se ung og frisk ud. Når alt kommer til alt er det ikke for ingenting, de siger: Når du fejrer nytår, vil du bruge det. Moderne kosmetologi tilbyder mange måder at blive den bedste version af dig selv på kort tid. For at gøre dette kan du besøge et specialistkontor eller købe hudplejeprodukter til hjemmet. Korrekt ernæring og den rigtige følelsesmæssige holdning hjælper dig med at se godt ud. NEWS.ru lærte af eksperter, hvordan man forvandler sig til en festlig aften.
Kosmetologer har et sådant koncept som “lakprocedurer” eller “røde løberprocedurer”. Disse manipulationer opdaterer og forynger huden, men har en kortvarig effekt. Dette er den perfekte måde at tage sig af hende inden ferienatten.
Disse procedurer inkluderer lette skræl, nærende masker, anti-aging massage og fysioterapi, fortalte kosmetolog Alexandra Gont til NEWS.ru. Også inden den festlige aften kan du gøre de såkaldte skønhedsinjektioner, for eksempel prøve mesoterapi. Effekten af det vil glæde op til flere måneder.
Hvis det ikke er en del af dine planer at besøge en kosmetolog, kan du forberede din hud til ferien derhjemme. Mange specialprodukter sælges i butikkerne.
{{ekspert-citat-10376}}
Forfatter: Alexandra Gont [leder af centret for innovative foryngelsesteknologier og læge - hudlæge-kosmetolog]
Der er et stort antal forskellige masker, som jeg stærkt vil anbefale. Disse kan være ikke-vævede stofprodukter imprægneret med alle mulige forbindelser. Deres virkning vil være meget udtalt, men vil kun vare to til tre dage.
Stofmasker i butikkerne præsenteres i forskellige priskategorier - fra 60 til 1000 rubler. For at skabe den bedste effekt anbefaler kosmetologen at vælge en dyrere løsning. Prisen er direkte proportional med kvaliteten af ingredienserne. I dyre masker anvendes fint knuste strukturer, de trænger dybere ind i huden.
Den samme hyaluronsyre. I en billig maske kan det være store hanekolomekyler, der ikke absorberes og kan forårsage allergi. På vejen - lille molekylært natriumhyaluronat. Det absorberer godt og fugter huden, - sagde Gaunt.
Et par timer før festfesten anbefaler eksperten at vaske, skrælle eller skrubbe og derefter anvende en maske. Derefter er det værd at konsolidere resultatet med et serum indeholdende C-vitamin og en creme.
For at se godt ud på en festlig aften, vil det ikke skade at revidere din diæt et par dage før fejringen, råder Gaunt. Hudens største fjender er sukker og alkohol. Den første fører til en kedelig hud og udslæt, den anden - til ødem, forstørrede porer og udtalt kapillærer. Det er bedre at nægte brugen af disse produkter. I stedet er det bedre at vælge fisk, skaldyr, grøntsager og frugter, der har en positiv effekt på epidermis.
Amerikansk pædagog og psykolog Dale Carnegie hævdede, at det udtryk, du har på dit ansigt, er meget vigtigere end det tøj, du har på dig selv. At se godt ud på en ferienat er vigtigt at være i godt humør. En afslappende massage eller andre afslapningsprocedurer vil hjælpe med at eliminere mental uenighed, sagde Valentin Denisov-Melnikov, en klinisk psykolog og kropsterapeut, i et interview med NEWS.ru. På tærsklen til ferien skader det ikke at tilmelde sig en massageterapeut.
{{ekspert-citat-10378}}
Forfatter: Valentin Denisov-Melnikov [klinisk psykolog og sexolog]
Sådanne procedurer provokerer frigivelsen af hormoner af lykke og glæde. Ikke en skræmmende maske: kom ikke ind - den vil dræbe, men et positivt, afslappet ansigt. Dette er den bedste tilføjelse til udseendet.
For at forbedre stemningen anbefaler psykologen også at skrive ned på et stykke papir alle de glade begivenheder, der opstod i det udgående år. Selv mindre ting er vigtige, som at købe sko med rabat eller blive forfremmet.
