I det XIV århundrede, ved dronning Isabella af Frankrig, hustruen til kong Edward II af England, var der en grusom straf for ærepigerne, som på en eller anden måde vred dronningen: de blev tvunget til at solbade. Efter "fuldbyrdelsen af dommen" turde ikke damerne at møde til retten på grund af deres udseende upassende for en aristokratisk person. I det XXI århundrede har alt ændret sig dramatisk, og i dag er der få kvinder, uanset i hvilket land de bor, for at få en solbrun farve - fra lys gylden til bronzechokolade. Oplevet af oplevelsen af hvile ved havet vil fortælle dig, hvor og hvilken skygge solbrun du kan få. Jo tættere på ækvator, jo mørkere vil hudfarven være; for en kaffeskygge skal du gå til Maldiverne; til bronze - i Sochi, Krim, Tyrkiet; gul-gylden vil blive givet af Bulgarien; og den mest stabile er dacha og floder i det centrale Rusland. Mange er forvirrede over, hvorfor det er sådan: du kommer fra havet - og i højst tre uger er der intet spor af solskoldning, og solskoldning i hjemmet varer næsten indtil nytårsferien. I virkeligheden, ifølge observatørerne fra forskere, varer en solbrun farve på bleg hud ikke mere end tyve dage, en lys forsinker den med femogfyrre, og en mørk holder spor efter at være til søs i op til to måneder. Derfor kan en sommerhusbrunhed indtil nytårsferien kun vare for mennesker med en mørk hudfarve. Evgenia Nebova, en medicinsk journalist, giver en fuldstændig videnskabelig forklaring på dette fænomen. Marine solstråler har en mere intens effekt (da det drejer sig om sydlige breddegrader), hvilket betyder, at de mere aggressivt trænger ind i hudens overfladelag, samtidig med at de nederste lag er beskyttet af et lysabsorberende pigment. Hvad angår solskoldning i landet eller floden opnået gennem hele sommerperioden, her er UF-strålingen for det første ikke så aggressiv, solbrændingen lægger sig blødere og derfor har det lysbeskyttende pigment simpelthen ikke tid til at danne sig, og tan trænger ind i dybere lag hud. Og for det andet akkumuleres denne tan over lang tid i modsætning til havbrunen, som vi ønsker at få her og nu i den maksimale mængde. Men dermatokosmetolog, fysioterapeut, kandidat til lægevidenskab Laura Bolatova er generelt imod direkte solskoldning. Hun anbefaler kun at gøre dette i skyggen. De, der tvivler på, at skygge vil have problemer med at få en chokoladehudfarve, tager fejl. Fra skolens fysikforløb er det kendt om sammenhængen mellem solens stråler, hvilket betyder, at de omgår alle forhindringer. Dette betyder, at du kan skygge i skyggen, men der kommer ingen forbrændinger fra direkte udsættelse for stråler. Der er også grunde til, at havbrun "klæber" hurtigere. Vand og havsalt forbedrer effekten af ultraviolet stråling. Når du er kommet ud af vandet og opholder dig i direkte sollys, risikerer du at få blærer på huden steder, hvor dråber havvand er tilbage. Natalya Putilova, Ph. D., hudlæge, anbefaler at forberede din hud til en tur til havet på forhånd. Det er nødvendigt at fjerne stratum corneum og prøve at få i det mindste en lille flod eller landbrunhed. Så vil havet ikke være så aggressivt, det vil ligge på kroppen blødere og vare længere. Spørgsmålet stilles ofte, hvilken tan er sundere? Læger har en dobbelt mening om dette. På den ene side er solskoldning billeddannelse, det er fotodermatitis, det er allergisk over for sollys, i nogle tilfælde er det kræft i huden. Så, doktor i kemi, professor Eduard Rozantsev hævder, at en almindelig sommer solskoldning også kan få en hudforbrænding, der kan forårsage fotodermatitis eller kræft. Hvis du udsætter din krop for UF-stråling fra kl. 11 til 13, når solen er på sit højdepunkt, og dens bølger er specielt korte, så er du garanteret en skadelig solbrunhed. På dette tidspunkt bliver ultraviolet lys særlig hårdt og danner frie radikaler. Kemikere kaldes undertiden deres aktive form for stof. En sådan aktivitet er dødelig for mennesker. Når du i slutningen af sommersæsonen går til en hudlæge for knuder, blærer, papler eller pludselig urticaria, der vises på huden, er dette intet andet end fotodermatitis, med andre ord forskellige former for allergi mod solen. Dermatolog Oleg Buchinsky forklarer, at oftest fotodermatitis, der bliver til et kræftstadium, fremkaldes af muldvarp på kroppen og pletter, der vises under garvning, kaldet nevi. Hvis du bemærker et sådant sted i dig selv, skal du gøre alt, så solens stråler slet ikke falder på det. En anden uheldig konsekvens af solskoldning er fotografering. Når solbrændtheden forsvinder, bemærker vi dybere rynker og mærkbart hængende hud på sin plads. Og dette er uundgåeligt. På den anden side er det slet ikke en mulighed at opgive garvning. Dette vil yderligere skade kroppen. Ultraviolet lys er den eneste kilde til D-vitamin i vores krop. Kun under indflydelse af dette vitamin er kroppen i stand til at assimilere calcium, hvilket giver styrke og skønhed til knogler, negle, hår. Serotoninet "glædehormonet" produceres også kun under solens indflydelse - det er ikke tilfældigt, at der er noget som en efterårs- eller vinterdepression - en periode, hvor solen er på sit minimum. Så du er nødt til at solbade. Det betyder ikke noget hvor - ved havet, en flod eller en sommerbolig. Det vigtigste er at gøre det klogt.
Meddelelsen Hvorfor forstæder solbrændt varer længere end havbrun optrådte først på Smart.
