Oksana Lavrentieva, den muntre værtinde i Belyi Sad sundheds- og skønhedscenter og ejeren af Rusmoda-firmaet, fortalte Beautyhack om hendes ungdommelige skønhedseksperimenter og hvor vigtigt det er at være forelsket.
skønhed
Selvfølgelig kunne jeg sige det alt takket være den "Hvide have" og personlig pleje. Men dette er ikke sandt! Du kan tage vare på dig selv uendeligt: gå til kosmetologen tre gange om ugen, spis den rigtige mad og motion, men jeg tror, at det vigtigste i ekstern skønhed er, hvad en person udstråler indefra. Dette kan ikke skabes af noget, undtagen som en følelse af indre lykke, som kan gives enten af kærlighed eller hobbyer eller simpelthen harmoni indeni - det er alt, der er ingen andre opskrifter.
Det eneste, der hjælper en kvinde med at se godt ud, er når hun er forelsket og er glad.
Men jeg benægter ikke, at det er vigtigt for en kvinde at tage sig af sig selv. Det er skræmmende, når hun ikke er ligeglad med, hvordan hun ser ud. For at du skal have en god indre tilstand, skal du kunne lide dig selv.
Ernæring og krop
Min Instagram-konto kan give det indtryk, at jeg laver yoga uendeligt. Dette er selvfølgelig ikke sådan, og det hele afhænger af stemningen: nogle gange hver dag, nogle gange to gange om ugen, nogle gange gør jeg intet i uger. Og jeg elsker også at træne med Anton Feoktistov i Pro Trener-studiet, jeg synes, han er den bedste træner, jeg nogensinde har mødt. Min mor er forresten yogalærer, du kan endda tilmelde dig hende i den "Hvide have", nogle gange studerer vi hos hende derhjemme. Jeg tager ofte lektioner på ferie, hvis der er en god lærer på stedet.
Sammen med Polina Kitsenko går jeg nogle gange på miniture #Slimbitchclub. Jeg betragter Polina som et geni i alt - hun er fantastisk både som træner og som ernæringsekspert og som bare en person med utrolig energi. Faktisk på disse ture giver hun ikke engang aflad til at spise forkert: for sidste gang tog hun bogstaveligt talt limonade fra mig til frokost. Så jeg var nødt til at forkæle mig selv med chokolade under min pude om natten!
Jeg ved, at Polina ikke vil rose mig for disse ord, men jeg spiser faktisk meget forkert. Når jeg spiser rigtigt, føler jeg mig værre snarere end omvendt. Jeg kan ikke leve uden mejeriprodukter og chokolade. Hvis jeg vil have stegt, vil jeg helt sikkert tillade mig, bare lidt. Jeg indså, at det er meget vigtigt for mig at spise ofte i små portioner og ikke spise for meget.
Jeg elsker usunde fødevarer! Jeg kan selvfølgelig starte morgenen med quinoa eller en kokosmælksmoothie med hjemmelavet granola - jeg elsker endda det hele, og det smager altid godt for mig. Men hvis jeg om aftenen vil gå til Dina Khabirovas "Wing or Leg" og spise en cheeseburger, så vil jeg ikke stoppe mig selv - vi spiser det uden en samvittighed, det er forresten meget velsmagende der.
For eksempel er Polina meget forsigtig med sin ernæring og holder sig selv i kontrol, men hun er en atlet, og det gør jeg ikke. Min krop er selvfølgelig ikke den samme som hendes, og det er indlysende. Jeg var bare heldig: når jeg taber mig, bliver huden ikke slap, tværtimod, muskler vises, selvom jeg faktisk ikke går ind til sport. Jeg er meget fleksibel: Jeg kan splitte lige nu uden at strække. På samme tid strakte jeg mig ikke i årevis og undersøgte ikke specifikt dette. Jeg har naturligvis kroppen af en gymnast eller en ballerina.
Hvis jeg om aftenen vil gå til "Wing or Leg" og spise en cheeseburger, så vil jeg ikke stoppe mig selv - vi spiser det uden et samvittighedsniveau, det er forresten meget velsmagende der.
Selvfølgelig er #Slimbitchclub-ture for alle, først og fremmest er det kommunikation, noget som en bachelorette-fest. Det er bare på et tidspunkt, at Polina tilbød at studere hos os, tale om ernæring, så ideen om sunde livsstilsrejser blev faktisk født. Om morgenen laver vi alle øvelser, i løbet af dagen går vi meget. Forresten var det Polina, der lærte mig at gå, jeg hadede bare denne aktivitet og gik aldrig så meget.
Barndomsminder
Jeg vil ikke glemme i mine femten år mode for blå øjenskygger, sort læbeforing og bronze læbestifter! Jeg husker mødet efter skolen på verandaerne, og pigerne spurgte konstant, hvorfor jeg var uden makeup. Og jeg havde skygger og mascara og læbestift, men sammenlignet med mine venner så jeg ud som om jeg slet ikke havde nogen makeup. Jeg var mere tilbøjelig til minimalisme og neutralitet.
Min mor er en absolut kosmetolog, hun kunne bruge halvdelen af sin løn på læbestift. Vi gennemførte alle skønhedseksperimenter sammen. Jeg husker, hvordan drengen gav mig Cameo-sæben. Jeg bragte det hjem, og i en halv aften diskuterede vi lugten og fornemmelserne af silkehænder og kunne ikke forstå, hvordan dette er muligt!
Der var en million eksperimenter med hår: Jeg havde både kort hår og pandehår! Efter femogtredive år ser det ud til, at enhver kvinde kommer til det, der passer hende bedst. For mig er dette noget meget simpelt. Jeg ville aldrig gå tilbage til kort hår nu, jeg ser direkte på fotos med afsky. Forresten er mit hår ikke særlig godt, så hver uge tilføjer jeg mesoterapi til salonbehandlingen. Jeg bruger også Oribe-produkter - de er perfekte til mig, og mit hår holder godt på.
Jeg tror, at Oribe-mærket fremstiller de bedste hårprodukter. Fra venstre mod højre: Maximista forseglingsspray, tykt volumen spray, superfin lak, glans fugtighedscreme.
Jeg havde også en masse Oriflame-kosmetik. De havde den perfekte karamelbeige læbestiftskygge - min favorit på det tidspunkt! Og i boder købte jeg Lumine kosmetik, jeg kunne også godt lide det.
Da de første udgaver af Cosmopolitan kom ud, var der en annonce for Clinique creme, og den blev så smukt fotograferet! Jeg havde en drøm om at have mindst noget af dette mærke. Og da nogle første penge dukkede op, gik jeg og købte mig en creme. Derefter brugte jeg i mange år kun Clinique-kosmetik, både pleje og dekorativt, det var meget velegnet til mig.
Kosmetik
Forresten, nu bruger jeg stadig kun Clinique Superbalm læbepomade. Og jeg tror, at der slet ikke er noget bedre: det ruller ikke og har ikke lugt. Jeg har mit eget skønhedshack, som jeg har lavet med det i meget lang tid: Jeg tager en hvilken som helst læbestift, skygger den, anvender denne balsam ovenpå og får en langvarig læbestift hele dagen. Eller hvis du for eksempel ikke har et øjenbrynprodukt ved hånden, skal du blot anvende en dråbe på hvert øjenbryn og blande det med en børste.
Med uret: Concealer 5 Camouflage Cream Palette, Make Up For Ever; mascara De er rigtige!, Fordel; pulver Gennemsigtig, 02, Tom Ford; læbepomade Superbalm, Clinique; tone Face & Body, Make Up For Ever; Artis makeup børster; læbestift Rouge à Lèvres, 09, Tom Ford; rødme-pulver Second Skin Cheek Color, Laura Mercier; øjenbryn gel Brow Definer, Warm, Laura Mercier; læbe blyant Chanel; bronzepulver Terra, Tom Ford; eyeliner Eye Liner, 05, Guerlain; pulver Georgia, fordel.
Der er fire produkter i min kosmetiske taske, som jeg altid har med mig. Dette er selvfølgelig Clinique Lip Balm, YSLs Touche Eclat Concealer. Der er også ferskenskygge Georgioa-pulver fra Benefit, men det blev afbrudt, jeg købte flere stykker, så jeg har ingen idé om, hvad jeg vil gøre, når de løber tør. Og den sidste er ansigt til ansigt eller Make Up For Ever rødme. I løbet af dagen foretrækker jeg neutral makeup, men til fester kan jeg lide stærkt malede øjne og rød True Coral læbestift fra Tom Ford. Det har en fedtet struktur, du kan bare anvende det med fingrene, og det ser meget naturligt ud. Jeg elsker også MACs bærrøde.
Jeg har en kunstuddannelse, og jeg laver min egen makeup meget ofte. Den eneste professionelle, der kan gøre mig bedre end mig selv, er Alexey Molchanov. Og min datter kan tegne uvirkelige pile til mig, hun har en hel kuffert med kosmetik, og hun kan se makeupundervisning på Youtube i timevis. Meget ofte retter jeg makeupartister, som jeg et sted skal tilføje og et sted at fjerne - i denne sag er jeg en ret skadelig klient. Jeg kan slet ikke lide en andens hånd.
Når det kommer til ansigtspleje, er jeg meget konstant og kan ikke lide at skifte mærke. I seks år har jeg brugt den trinvise pleje af den franske kosmetik Joëlle Ciocco. Jeg laver ofte "Flash of Beauty" -proceduren i Den Hvide Have: Jeg kan varmt anbefale det før en vigtig begivenhed eller begivenhed! Effekten er engang, men meget mærkbar - huden strammes og begynder at skinne, som om du lige var vendt tilbage fra en ferie. Jeg elsker også proceduren "Cryolift" til kold eksponering.
Rensende kropslotion med havsalt Fluide Gommant, Thalion; kropsolie Rig vitamin, Anne Semonin; krops- og hårolie Huile Aux Vitamines, Joëlle Ciocco; køle gel til fødder Gel Glaçon, Thalion; rensningsspray Face & Body, Mene & Moy System.
Baby Face akupunktur giver en utrolig effekt: Jeg kunne ikke tro, at akupunktur kan give ansigtet en glød og elasticitet, som et barn.
Hvis du kom til os for første gang i den "Hvide have", vil jeg råde dig til at pakke ind i en termokapsel og samtidig bruge en kosmetolog (akupunktur eller skulpturel ansigtsmassage). Og også manicure, pedicure, makeup og styling på samme tid - det tager alt sammen kun to timer!
Interview: Olesya Mints Foto: Asya Zabavskaya
