Nu er Polina Gagarina en elegant slank blondine, hvis figur nogen vil misunde. Men engang var det en fyldig pige, der på ingen måde var et fantastisk udseende. Og efter graviditeten tilføjede Polina mere end 30 kg. Men efter at have født et barn tog sangerinden sig selv sammen og tabte 40 kilo. Og han fortsætter med at tabe sig.
Men nogle fans beder allerede Polina om ikke at tabe sig mere. Når alt kommer til alt er det blevet helt gennemsigtigt. På billedet fra resten ser figuren af Gagarina generelt ud som en teenagepige. "Hvorfor skubbe dig selv sådan?" "Spis! Hun er meget tynd,”skriver tilhængere konstant til Polina.
Og nu glædede kunstneren fansen med et nyt foto fra Skt. Petersborg - efter frokost på en restaurant.”Så kosten fra Gagarina: blæksprutte salat, asiatisk suppe, spaghetti med svampe, 2 skefulde chokoladeis. Jeg kan næppe trække vejret, jeg trækker "ænderen", så brillerne ikke trykker på mine kinder, "skrev sangeren på sin Instagram. Men derefter tilføjede hun: "Nu igen en uge uden mad."
Men dette er selvfølgelig sagen. Når alt kommer til alt forstår sangeren, som enhver fornuftig person: strenge kostvaner skader kun sundheden. Stjernen har gentagne gange talt om principperne for hendes ernæring.
”Morgen - kulhydrat, helst grød til fordøjelse i lang tid. Dag - protein med fiber. Aften - egern igen. Hovedprincippet er ikke at forblive sulten, hvis du vil spise (bare sådan), har en snack med kylling eller for eksempel protein uden æggeblomme. Hvad der er vigtigt, er det bydende nødvendigt at observere intervallerne mellem måltiderne og ikke overspise, spise i en portion så meget, som det passer i din håndflade, det vil sige i små portioner."
