Ingen bestrider fordelene ved sportstræning, og det er ikke for ingenting, at fysisk træning for nylig er blevet en meget moderigtig tendens. Flere og flere sportselskere vises på gaden, en sund livsstil fremmes overalt, og Internettet er fyldt med fotos af piger med ideelle former. Men skabte disse Instagram-skønheder virkelig kroppe gennem krævende aktiviteter? Det viser sig, at tingene ikke er så enkle.
1. For at virke slankere, end de virkelig er, bruger piger den korrekte kropsholdning. For at krympe din mave skal du sidde lidt sidelæns og vippe skuldrene tilbage. Men for at erhverve en appetitlig "røv" i stil med Kim Kardashian hjælper en anden kropsholdning: du skal rejse dig på tæerne og bøje kraftigt i lændeområdet.
2. En anden nem måde at straks blive tyndere er at vælge dit tøj klogt. Bukser med høj talje vil være en "tryllestav", de dækker fedtet på siderne og maven.
3. Slankende undertøj har en virkelig magisk effekt, selv berømte skuespillerinder og sangere er ikke genert for at bruge det. Dette er dit valg, hvis du har brug for hurtigt at tabe dig. Men ak, piger fra Instagram indrømmer næsten aldrig, at de ofte har stramme ridebukser under deres træningsbukser.
