Mad, Sport, Søvn! Sophia Loren Afslørede Hemmeligheden Bag Unfading Skønhed

Mad, Sport, Søvn! Sophia Loren Afslørede Hemmeligheden Bag Unfading Skønhed
Mad, Sport, Søvn! Sophia Loren Afslørede Hemmeligheden Bag Unfading Skønhed

Video: Mad, Sport, Søvn! Sophia Loren Afslørede Hemmeligheden Bag Unfading Skønhed

Video: Mad, Sport, Søvn! Sophia Loren Afslørede Hemmeligheden Bag Unfading Skønhed
Video: 6 Cosas que no sabías de Sophia Loren 2024, April
Anonim

Sophia Loren blev 85 år sidste år, men skuespilleren ser stadig fantastisk ud. I et nylig interview delte hun hemmeligheden bag sit blomstrende udseende og indrømmede, at hun virkelig nyder at føle sig femten år yngre.

Image
Image

Sophia Loren betragtes som en af de smukkeste skuespillerinder i vores tid: hun så fantastisk ud både i sin ungdom og nu. På trods af at kunstneren fylder 86 år i år, ser hun stadig fit og yndefuld ud. For nylig vendte Sophie endda tilbage i biografen, selvom hun for ti år siden meddelte sin pension.

I forventning om frigivelsen af den nye film, instrueret af skuespillerinden, sagde hun, at hun føler sig femten år yngre end hendes alder, selvom hun ikke skjuler, hvor gammel hun virkelig er. Sophie er sikker på, at hemmeligheden bag evig skønhed er enkel: hun træner hver dag, holder sig til middelhavsdiet. Men vigtigst af alt beskytter han sit moralske helbred.

”Jeg ser hvad jeg spiser. Jeg skrev endda to kogebøger, hvor jeg blandt andet talte om min diæt. Ro er nøglen til skønhed. Prøv at finde fred i dig selv! - sagde Sophia Loren.

Berømtheden betragter søvn som en anden vigtig hemmelighed for tiltrækningskraft og ungdom. På trods af mange bekymringer forsøger hun at sove mindst ni timer om natten og går aldrig i seng efter klokken elleve om aftenen.

Anbefalede: